분류 전체보기39 대장내시경 식단 :: 매운거 너무 먹고싶다 😭😭 : 3일간 준비한 상세 식단 대장내시경 준비 식단 한 달 전에 우리 집 남자와 함께 예약했던 건강검진을 며칠 전 받고 왔다. 대학교 졸업할 때 건강검진 한 번 받고, 제대로 병원에서 받는 건강검진은 처음이었다. 워낙 술과 고기를 자주 먹는 식습관을 가지고 있어서 걱정되는 마음에 위 수면 내시경 하는 김에 대장 내시경까지 한 번에 해보기로 했다. 대장 내시경에 대한 정보가 전혀 없던 터라 최소 3일 전 길게는 일주일 전부터 식단 관리를 해야 하는지 전혀 몰랐다. 병원에서 온 장 청소 약인 하프렙 택배 뜯어보고 나서야 알았다. 미리 식단 조절해야 하는지도 모르고 대장 내시경 이틀 전에 친구들과 약속 잡아두었는데 깨고 싶지 않아서 수차례 검색해 보았다. 그냥 하루 전날만 안 먹으면 된다. vs 3일 전부터는 조심해야 한다. 여러 의견이 .. 2020. 12. 1. 오포 능평리 삼겹살 :: 수레실가든 :: 대리석 돌판에 구워먹는 쫀득 삼겹살 맛집 오포 능평리 수레실가든 능평리 수레실가든에 도착하자마자 밖이 너무 어둡고, 서늘해서 실내로 빠르게 들어갔다. 산으로 가는 중턱에 있는 산장 느낌이다. 주변을 둘러싸고 있는 나무의 잎이 다 떨어져서 더욱 황량하게 느껴졌다. 식당 안으로 들어가니 큰 난로가 있어 따뜻해졌고, 미리 데워지고 있는 불판 앞에 앉아 몸을 녹였다. 수레실가든의 메뉴판이다. 단출한 메뉴판. 리뷰들을 보면 돌판오리구이 보다 돌판삼겹살이 더 잘나가는 듯 한데 가격이 만만치 않다. 메인 메뉴인 돌판 오리 구이는 1kg에 60,000원이고, 돌판 삼겹살은 200g에 21,000원이다. 후식인 볶음밥은 1인분에 4,000원이다. 지금껏 다닌 돼지고기 집 중에서 가장 비싼 시세다. 흑돼지나 특징이 있는 특별한 돼지를 쓰시는 것도 아닌데 말이다... 2020. 11. 23. 비알레띠 모카포트 :: 홈카페는 물론 캠핑장에서도 놓칠 수 없는 카페인 충전 타임 비알레띠 모카포트 4컵 사용기 신혼여행 때 이탈리아에서 구입해 온 비알레띠 모카포트 4컵 사이즈이다. 벌써 6년이나 사용한 모카포트다. 사람 나이로 치면 중년 쯤은 되지 않았을 까 싶은 비알레띠 모카포트다. 이탈리아 사람들은 모카포트를 집집마다 하나 이상은 꼭 가지고 있고, 부모님한테 선물로도 많이 받는다고 한다. 우리나라의 밥솥같은 존재이지 않을까 싶다. 처음 비알레띠 모카포트를 접한 건 독일에서 연수할 시절에 친구네 집에 놀러갔는데 친구가 모카포트로 커피를 끓여준 때였다. 당시 우리나라에서는 집에서 커피를 만들어 마시면 주로 드립 커피를 마셨었고, 대부분은 인스턴트 커피를 많이 마시지 않았을 까 싶다. 우리집도 그랬기 때문에 집에서 모카포트로 쉽게 맛있는 커피를 끓여 마실 수 있는 건 신세계였다. 유.. 2020. 11. 21. 을지로 성원식품 / 서울식품 / 타이거디스코 :: 을지로 LA갈비, 가맥집 그리고 바이닐 바에서 완벽한 마무리 을지로 성원식품 금요일 저녁 친구 만나러 오랜만에 강북에 다녀왔다. 을지로 노포만이 내는 분위기를 느끼고 싶어서 오늘은 을지로에서 만나기로 했다. 검색하다 보니 을지로에 LA갈비 골목이 있다는 소식을 접했다. 둘 다 고기 좋아하니 좋은 선택. 을지로 인쇄골목에서 충무로 인현시장 방향으로 걷다 보면 나오는 을지로 성원식당을 방문했다. 걷다 보니 을지로 유명한 맛집인 산수갑산 근처에 있었다. 성원식품 들어가기 전에 친구 기다리면서 골목 구경하다 보니 엄청난 웨이팅이 있길래 뭐지 하고 가서 보니까 산수갑산이 있었다. 금요일 이른 저녁이었는데 엄청난 웨이팅이었다. 순대 안 먹고 싶어서 다행이다. 산수갑산을 지나쳐 나와 친구는 휘황 찬란 보름달이 뜬 날을 기념하며 정월대보름 추석 때 못 먹은 LA갈비를 먹기 위해.. 2020. 11. 20. 김치 볶음밥 만들기 :: 닭가슴살, 베이컨 넣어 맛있고 편하게 만들기/ 팁 몇 개 김치 볶음밥 만들기 김치 볶음밥은 김치만 넣은 올바르고 정직한 그런 김치 볶음밥이 제대로라고 생각해서 김치볶음밥 해 먹을 때는 대부분 김치만 넣고 만들어 먹는다. 가끔 참치나 베이컨을 넣어서 만들어 먹는 정도이다. 오늘도 김치만 넣은 아주 정직한 김치 볶음밥을 먹고 싶었지만, 우리 집 남자가 이미 닭 가슴살을 뜯어 버려서 어쩔 수 없이 영양가 있는 김치 볶음밥을 만들어보았다.🥴 ▶︎ 김치를 다질 때는 밥 그릇에 김치를 넣고 가위로 마구 다져주면 편하다. 김치의 양이 많을 때는 가위질이 더 힘들겠지만 이렇게 하면 도마에 김치 색이 배지도 않고, 귀찮게 빡빡 씻어 낼 필요 없어서 설거지도 편하다. 우리 집 헬스 매니아의 단백질 보충을 위해 오늘은 닭 가슴살을 추가했다. 미리 준비해 놓을 재료는 양파 반개, .. 2020. 11. 20. 김호중 옛날식파불고기::미스터집밥 파불고기 리뷰::간편하게 든든한 한끼 챙기기 미스터집밥 옛날식 파불고기 리뷰 미스터집밥 옛날식파불고기를 먹어보고 리뷰를 작성한다. 레토르트 식품을 선호하지 않고 특히나 육류는 더 안 좋아해서 내 돈 내고 사먹지 않는 것 중 하나이다. 그러나 어머니의 김호중 사랑으로 우리집에 도착한 미스터집밥 옛날식파불고기는 내가 안 먹으면 다른 누구도 먹을 사람이 없으니 다 먹어치워야 한다. 그래도 요즘엔 워낙 레토르트 식품도 잘 나오니까 김호중이 선전하는 미스터집밥 옛날식파불고기도 반신반의 하면서 먹어봤다. 이왕 먹을 거 맛있게 만들어 먹어보고자 파도 더 사고, 버섯이랑 당면도 준비했다. 김호중 파불고기 불고기팩에 들은 고기양은 양념을 제외하고 대략 96g정도 된다. 2명이서 먹을거라서 불고기 4팩, 황태육수는 2개를 미리 냉장고에서 해동시켜 두었다. 그 외 내.. 2020. 11. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
